Immer wieder ärgern wir uns über eigene Fehler
oder über Konflikte in Partnerschaft,
Familie oder Beruf.
Diese Konflikte und Fehler können Sie ganz einfach auslachen :)
Stellen Sie sich die Konfliktsituation oder ein konkretes DU gedanklich vor.
Strecken Sie den rechten Arm zu Seite, legen sie ihn zurück auf den Kopf
und sprechen dabei: "Meine Fehler!"
Wiederholen Sie die gleiche Bewegung mit der linken Hand
und sprechen dabei: "Deine Fehler".
Strecken Sie den rechten Arm wiederum zu Seite, legen sie ihn zurück auf den Kopf
und sprechen dabei: "Ich lerne aus meinen Fehlern!"
Strecken Sie den linken Arm zu Seite, legen sie ihn zurück auf den Kopf
und sprechen dabei: "Ich lerne aus deinen Fehlern!"
Nun strecken Sie die Arme in die Höhe und
lachen Sie die Fehler von ganzen Herzen aus!