Meine Zellen werden fröhlich

Lachyoga beim Evodance-Sommerfestival

Meine Zellen werden fröhlich :-)

Bringe deine Zellen zum Lachen! Gezieltes Lachen - vom Schmunzeln übers Grinsen bis hin zum herzhaften Lachen - und bewusstes Atmen stärken zunächst dein körpereigenes Chi. Dadurch angeregt werden deine Selbstheilungskräfte aktiviert und in der abschließenden Lachmeditation überströmt dein inneres Lächeln deinen ganzen Körper! Alle deine geliebten wie ungeliebten Zellen fühlen sich angenommen und werden fröhlich.
Im Freien - Treffpunkt Terasse.
Bitte großes Handtuch, Liegetuch oder Yoga-Matte für die Meditation mitbringen.